ChatGPTでSEO対策は可能？Googleに評価されるブログを作る“正しい使い方”とは【17年の実体験より】

「ChatGPTでブログを書けば時短できるし、SEOにも強いんじゃないの？」

そんな声を耳にするようになったのは、2023年頃からでした。
でも、私は2007年からWEBマーケティングとSEO対策に携わってきた経験から、それに対して少し違和感を抱いていました。

なぜなら、SEOで評価される記事には“ある大切な要素”が欠かせないからです。
そして、その要素がChatGPTの使い方を間違えると失われてしまう可能性があるからです。

この記事では、私の17年の経験と、実際にChatGPTを活用して見つけた「正しいSEO対策の方法」をシェアします。

ChatGPTでSEO対策ブログを作る流れに感じた“違和感”

ChatGPTの登場により、「キーワードを入れて指示するだけでブログが完成する！」と、多くの人がAIによる記事作成に飛びつきました。

ですが私には、そこに大きな落とし穴が見えていたのです。

AIが生成した記事がGoogleに評価されない理由とは？

ChatGPTは確かに便利ですが、そのまま使っただけでは**誰でも書ける“ありきたりな文章”**になりがちです。

実際、2023年以降、AIによって大量に生成された記事がGoogleの検索順位から急落するというケースもあったと聞いています。

順位が下がるだけなら良いですが、万が一でもGoogleからペナルティを受けると、底からの復帰は非常に困難です。

つまり、AIだけに任せたSEO対策ブログは、リスクが高いのです。

「今は使わない方がいい」と伝えていた理由

当時、私はクライアントや仲間にこう伝えていました。

「ChatGPTを使うのは、ちょっと待った方がいい。今の使い方では逆効果になる可能性があるよ。」

なぜなら、Googleが重要視していたのは「その人にしか書けない内容」、つまり――

Googleが重視するSEO対策の本質は「経験」だった

検索エンジンはどんどん進化しています。そして今、Googleは特に**“E-E-A-T”**を重視しています。

E：Expertise（専門性）
E：Experience（経験） ←ここが重要！
A：Authoritativeness（権威性）
T：Trustworthiness（信頼性）

実は「E：Experience（経験）」は、Chat GPTが公開された2022年11月の翌月12月に追加されたのです。

まるでGoogleが、「Chat GTPを使ってSEO対策をするなら、経験が大切」だと言わんばかりですね。

そしてこの中でも最近、最も強調されているのが**「Experience（経験）」**です。

ChatGPTで「経験のない文章」が量産されていた実例

ChatGPTで生成されたブログには、筆者自身のストーリーや体験が書かれていないことが多く、Googleはそれを「信頼性に欠ける」と判断します。

その結果、AI記事ばかりのサイトはSEO評価が下がっていったのです。

ChatGPT SEO対策に必要な“ある工夫”とは

では、ChatGPTは使わない方がいいのでしょうか？

いえ、そんなことはありません。実は、“正しく使えば”ChatGPTは強力なSEOツールになるのです。

自分の体験をベースに構成を作る重要性

私が辿り着いた答えは、

「自分の実体験を軸に、ChatGPTに構成を手伝わせる」

という方法です。

つまり、自分にしか書けない“経験”を起点にして、それを補完する形でChatGPTを使うのです。

検索意図と経験をどう結びつけるか？

たとえば「ChatGPT SEO対策」というキーワードで検索する人は、こう思っています。

・ChatGPTでブログを作りたい
・でもSEO的に大丈夫か不安
・Googleに評価される方法を知りたい

この検索意図に対して、**自分の経験から「うまくいった方法」や「うまくいかなかった事例」**を盛り込むことで、独自性が高く信頼されるブログ記事が完成します。

【実演】ChatGPTを使ってSEOブログを作成する流れ

ここからは、実際に私が実践している「ChatGPT SEOブログ作成法」をご紹介します。

準備するもの

メインキーワード（例：「ChatGPT SEO対策」）
自分の体験談（エピソード・学び・気づき）
読者が知りたいこと（検索意図）

ChatGPTへの指示（プロンプト）例

「ChatGPT SEO対策」というキーワードでブログ記事を書きたいです。  
私の経験は以下です：（ここに体験談を簡潔に書く）  
この記事を読んだ人に、正しい使い方と注意点を知ってもらいたいです。  
見出し構成と本文を提案してください。

このように「体験」と「検索意図」を明確に伝えることで、ChatGPTはあなたにしか書けないSEO記事を“下書き”してくれます。

人間が仕上げをすることで品質が上がる

あとは、ChatGPTが出してくれた構成に対して、自分の言葉で追記・修正して仕上げるだけ。

これで、時短しつつ、Googleに評価されるブログ記事が完成するのです。

ChatGPTでSEO対策をするなら「体験×構造化」が鍵

私が2025年5月にようやくたどり着いた「ChatGPTを使ったSEOブログ成功法」。
その本質は、**“体験を整理して構造化する”**ことでした。

経験をSEOに変えるライティング術とは？

経験をキーワードに結びつける
読者が「知りたい」と思っていることに答える
自分の言葉で伝える

この3つを意識すれば、ChatGPTは**“自分だけの強力なライター”**になってくれます。

🎁無料セミナー動画で「ChatGPT SEO対策の正しい使い方」を体験しよう！

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
今回ご紹介した「体験をベースにしたSEOブログ作成法」を、実際に体験して学びたい方へ――

✅ ChatGPTで正しいSEOブログを書けるようになる！

🎁 実演・解説の無料セミナー動画をプレゼント中！

実際のプロンプトも大公開。
今日から、あなたのブログが“Googleに評価される”内容に変わります！

📩 今すぐ無料で受け取る →【メルマガ登録はこちら】

まとめ｜ChatGPTを使っても「信頼される記事」は書ける

ChatGPTは使い方を間違えると、SEOに不利になる可能性がある
しかし、「自分の経験」を軸にすれば、強力な武器になる
Googleが求めているのは、あなたの「リアルな体験」

ChatGPTというツールを味方にするか、敵にするかは、“使い方”次第です。

あなたのブログが、読者に信頼され、Googleにも評価される記事になることを願っています。